Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.
Hallo, du möchtest dich in der Schwangerschaft bewegen??
KAHA stammt aus der Sprache der Maori und bedeutet stark, mutig, energiegeladen!!
KAHA ist eine Bewegungsform mit Musik aus Elementen von Yoga, Thai Chi und Qigong. Es kräftigt, dehnt und entspannt enscheidende Muskelgruppen und führt zur inneren Ruhe. Somit ist dieser Kurs für jede Altersgruppe und auch in der Schwangerschaft bis zum Schluss eine großartige Bewegungsform. Wir bewegen uns stehend und du kannst selber entscheiden, wie kraftvoll du die Bewegung ausführst.
Der Kurs dauert 1 Stunde, ziehe etwas sportliches an und bringe dir auch etwas zu Trinken mit.
Eine Kursstunde kostet 10€, oder du nimmst eine 5er Karte für 40€.
Ich freue mich auf dich
Yvonne
Kosten: 10 €
Kursort: Meine Hebammenpraxis
Kursleitung: Yvonne Kolbe
Der Kurs beschäftigt sich mit der Rückbildung.
Hier sollen alle Muskelpartien, die sich während der Schwangerschaft und Geburt verändert haben, wieder gekräftigt werden.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Meine Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Yvonne Kolbe
Liebe Eltern,
wenn dein Baby 5 Wochen alt ist, kannst du dich gerne bei mir anmelden.
Die Babymassage ist eine wundervolle Methode, um die Bindung zwischen Eltern und Kind zu stärken. Durch sanfte rhytmische Berührungen wird nicht nur die Haut des Babys stimuliert, sondern das Wohlbefinden gefördert. Die Massage kann helfen, Koliken zu lindern und die Schlafqualität zu verbessern. Es fördert die Durchblutung und entspannt die Muskulatur. Mit warmen Händen, könnt Ihr euer Baby liebevoll verwöhnen und gleichzeitig eine beruhigende Routine schaffen, die Vertrauen und Geborgenheit vermittelt.
Den Kurs könnt ihr bei Hebammen Diana buchen und falls Ihr Fragen habt, diese mit Ihr persönlich besprechen.: HandyNr.: 0160-96422705
Wir freuen uns auf Euch
Yvonne und Diana
Kosten: 60 €
Kursort: Meine Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Yvonne Kolbe
Geburtsvorbereitung, Körperarbeit, Selbstwahrnehmung und Freude sind wichtige Aspekte, um eine Geburt positiv zu erleben.
Ich lege großen Wert auf die körperliche und geistige Vorbereitung, um Euch für die Geburt zu stärken und um Vertrauen in Euren Körper zu bekommen.
Körperarbeit: umfasst Techniken wie Atemübungen, sanfte Bewegungen, Dehnungen und Entspannungsübungen, um den Körper zu stärken.
Selbstwahrnehmung: ist ein wichtiger Teil des Prozesses, da es den werdenden Müttern hilft, auf ihre eigenen Bedürfnissen und Empfindungen zu achten.
Freude: spielt eine zentrale Rolle,da es eine positive Einstellung zur Geburt und somit das erleben erleichtern kann. Das Vertrauen in den eigenen Körper und in den natürlichen Prozess der Geburt ist eine Quelle der Kraft.
Ich möchte Euch motvieren, Freude an der Vorfreude auf das neue Leben und an der Verbindung zu euerm Baby zu empfinden.
Ich freue mich auf Euch
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 180 €
Kursort: Meine Hebammenpraxis
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Yvonne Kolbe