Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.
Hallo, du möchtest dich in der Schwangerschaft bewegen??
KAHA stammt aus der Sprache der Maori und bedeutet stark, mutig, energiegeladen!!
KAHA ist eine Bewegungsform mit Musik aus Elementen von Yoga, Thai Chi und Qigong. Es kräftigt, dehnt und entspannt enscheidende Muskelgruppen und führt zur inneren Ruhe. Somit ist dieser Kurs für jede Altersgruppe und auch in der Schwangerschaft bis zum Schluss eine großartige Bewegungsform.
Der Kurs dauert 1 Stunde, ziehe etwas sportliches an und bringe dir auch etwas zu Trinken mit.
Ich freue mich auf dich
Yvonne
Kosten: 8 €
Kursort: Meine Hebammenpraxis
Kursleitung: Yvonne Kolbe
Der Kurs beschäftigt sich mit der Rückbildung.
Hier sollen alle Muskelpartien, die sich während der Schwangerschaft und Geburt verändert haben, wieder gekräftigt werden.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Meine Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Yvonne Kolbe